Programm September 2018 bis August 2019

06.04.2019 | Ort: 88400 Biberach

Meditatives Tanzen – Frühlingsdank

noch
5
Tage zum Anmeldeschluss!
06.04.2019 | Ort: 88471 Laupheim

Beweglich kraftvolle Füße, weicher federnder Gang (Franklin-Methode®)

Kurs ist ausgebucht

13.04.2019 | Ort: 88400 Biberach

Resilienz – wie Stärke ich meine seelische Widerstandskraft?

Seminartag

noch
12
Tage zum Anmeldeschluss!
Termin: Samstag, 13.04.2019, 10 Uhr bis 16.30 Uhr
Ort: 88400 Biberach
Haus/Raum: Adolph-Kolping-Saal im Alfons-Auer-Haus
Adresse: Kolpingstraße 43, 88400 Biberach
Referent/in: Katrin Dinkelacker, Heilpraktikerin Psychotherapie, Sindelfingen
Kosten: Kursgebühr: € 65,-
Anmeldung: 01.04.2019 bei Kath. Erwachsenenbildung Dekanate Biberach u. Saulgau e.V.
Veranstalter: Kath. Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau e.V.


Einige Menschen können besser mit Belastungen umgehen als andere.
Schwierige Situationen gut durchzustehen, hängt ab von der Fähigkeit auf eigene Ressourcen zurückzugreifen - das nennt man Resilienz.

Inhalt des Seminartages:
Kennenlernen der sieben tragenden Faktoren der Resilienz,
Achtsamkeit - wie kann ich sie in den Alltag integrieren,
Aufzeigen von Wegen, wie ich meine Resilienz stärken kann, um besser mit Krisensituationen umzugehen.


:

Resilienz – wie Stärke ich meine seelische Widerstandskraft?

Adolph-Kolping-Saal im Alfons-Auer-Haus, Kolpingstraße 43, 88400 Biberach 


Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=13&ICWO_course_id=2287&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id2287

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