Programm September 2020 bis August 2021

06.02.2021 | Ort: 88499 Altheim/Heiligkreuztal | Nr.: 21WB01

Fit und beweglich bleiben – bis ins hohe Alter

Kurs wurde abgesagt - Fortbildungstag für Leiterinnen und Leiter von Seniorengymnastikgruppen

Termin: Samstag, 06.02.2021, 9 bis 17 Uhr
Ort: 88499 Altheim/Heiligkreuztal
Haus/Raum: Tagungshaus Kloster Heiligkreuztal
Adresse: Am Münster 11, 88499 Altheim/Heiligkreuztal
Referent/in: Heinz Pientka, Laichingen, Gesundheits- und Fitnesscoach, Zusatzqualifikation für Seniorensport und Rehabilitation
Kosten: Kurskosten, € 30,-, Verpflegung, € 40,- (Mittagessen und Nachmittagskaffee)
Anmeldung: bis 22.01.2021 erforderlich!
Veranstalter: keb Dekanate Biberach und Saulgau e.V.
Kooperationspartner: Kath. Erwachsenenbildung Kreis Ravensburg e.V.


Fit und beweglich bleiben – bis ins hohe Alter
Fortbildungstag für Leiterinnen und Leiter von Seniorengymnastikgruppen

Mobil und beweglich bleiben steigert die Lebensqualität.
Dieser Fortbildungstag eignet sich in erster Linie für Gymnastikstunden, die im Gehen, Laufen und Stehen angeboten werden.
Mit Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln wird der Schwerpunkt auf Sturzprophylaxe und Koordination ausgerichtet sein.
Kräftigung und Dehnung fließen durch verschiedene Spielformen in Stundenbilder ein, denn Spaß und Freude sind wichtige Begleiter.



Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=20&ICWO_course_id=2549&P_No=1#course_id2549

01.03.2021 | Ort: 88471 Laupheim | Nr.: 21Se02

Älterwerden gestalten

mit dem Projekt „Lebensqualität im Alter“

Termin: Termine: Montag, 01.03., 08.03., 22.03. und 29.03.2021, jeweils von 14 bis 16.30 Uhr
Ort: 88471 Laupheim
Haus/Raum: Ev. Gemeindehaus
Adresse: Schillerstraße 9, 88471 Laupheim
Referent/in: Anita Bachthaler, Laupheim, Bildungsreferentin für Seniorenarbeit
Kosten: € 20,-
Anmeldung: bis 14.02.2021 bei keb
Veranstalter: keb Dekanate Biberach und Saulgau e.V.
Kooperationspartner: Evangelische Kirchengemeinde Laupheim


Älterwerden gestalten mit dem Projekt „Lebensqualität im Alter“

„Lebensqualität im Alter“ bietet Menschen ab der Lebensmitte bis ins höhere Alter Anregungen, sich mit dem eigenen Älterwerden zu befassen, etwas für die Erhaltung und Verbesserung der Lebensqualität zu tun und das Leben selbstbewusst, sozial eingebunden und sinnerfüllt zu gestalten.

„Lebensqualität im Alter“ hat die Förderung der Gesundheit an Körper, Geist und Seele zum Ziel. Untersuchungen belegen, dass durch das regelmäßige Üben und sich Beschäftigen in den vier Bereichen Gedächtnis – Bewegung - Alltagsfähigkeiten – Sinn - und Glaubensfragen älterer Menschen nachhaltige Effekte für die Erhaltung und die Verbesserung der Gesundheit, Selbständigkeit, Kreativität, Kommunikationsfähigkeit und einem versöhnten Leben im Alter erzielt werden können.



Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=18&ICWO_course_id=2671&P_No=1#course_id2671

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a40942671
03.03.2021 | Ort: 88447 Warthausen | Nr.: 21Se03

Älterwerden gestalten

mit dem Projekt „Lebensqualität im Alter“

Termin: Termine: Mittwoch, 03.03., 10.03., 17.03. und 24.03.2021, jeweils von 14 bis 16.30 Uhr
Ort: 88447 Warthausen
Haus/Raum: Saal im Heggelinhaus
Adresse: Heggelinstr. 7, 88447 Warthausen
Referent/in: Irmgard Högerle, Warthausen, Referentin für das Projekt „Lebensqualität im Alter“
Kosten: € 20,-
Anmeldung: bis 17.02.2021 bei keb
Veranstalter: keb Dekanate Biberach und Saulgau e.V.
Kooperationspartner: Kath. Kirchengemeinde St. Johannes, Warthausen


Älterwerden gestalten mit dem Projekt „Lebensqualität im Alter“

„Lebensqualität im Alter“ bietet Menschen ab der Lebensmitte bis ins höhere Alter Anregungen, sich mit dem eigenen Älterwerden zu befassen, etwas für die Erhaltung und Verbesserung der Lebensqualität zu tun und das Leben selbstbewusst, sozial eingebunden und sinnerfüllt zu gestalten.

„Lebensqualität im Alter“ hat die Förderung der Gesundheit an Körper, Geist und Seele zum Ziel. Untersuchungen belegen, dass durch das regelmäßige Üben und sich Beschäftigen in den vier Bereichen Gedächtnis – Bewegung - Alltagsfähigkeiten – Sinn - und Glaubensfragen älterer Menschen nachhaltige Effekte für die Erhaltung und die Verbesserung der Gesundheit, Selbständigkeit, Kreativität, Kommunikationsfähigkeit und einem versöhnten Leben im Alter erzielt werden können.



Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=18&ICWO_course_id=2663&P_No=1#course_id2663

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15.03.2021 | Ort: 88447 Warthausen | Nr.: 21Se04

Filzen – entspannt und meditativ

Termin: Mittwoch, 15.03.2021, 14 bis 17 Uhr
Ort: 88447 Warthausen
Haus/Raum: Saal im Heggelinhaus
Adresse: Heggelinstr. 7, 88447 Warthausen
Referent/in: Anita Sommer, Oberdischingen, Aktivierungstrainerin für Seniorenarbeit,
Anita Bachthaler, Laupeim, Bildungsreferentin für Seniorenarbeit
Kosten: Kursgebühr € 15,- Materialkosten: ca. € 5,- je nach Materialverbrauch
Anmeldung: bis 26.02.2021bei keb
Veranstalter: keb Dekanate Biberach und Saulgau e.V.
Kath. Kirchengemeinde St, Johannes Warthausen


Filzen – entspannt und meditativ

Ruhe und Entspannung finden beim Zupfen, Legen, Reiben und Walken der Wolle.
Dabei kann man den Alltag hinter sich lassen.
Eintauchen in die Welt der Farben und Formen und eigene Ideen in wunderschöne Filzstücke verwirklichen.
Das Nassfilzen wird mit Impulstexten begleitet.



Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=18&ICWO_course_id=2694&P_No=1#course_id2694

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15.04.2021 | Ort: 88400 Biberach

Atem und Achtsamkeit

Berührung – Bewegung -Stimme

Termin: Donnerstag, 15.04., 22.04. und 29.04.2021, jeweils von 14 bis 15.30 Uhr
Ort: 88400 Biberach
Haus/Raum: Alfons-Auer-Haus, Adolph-Kolping-Saal
Adresse: Kolpingstr. 43, 88400 Biberach
Referent/in: Renate Graf, Laupheim, Logopädin und Atemtherapeutin
Kosten: € 30,-
Anmeldung: Anmeldung bis 01.04.2021 bei keb


Atem und Achtsamkeit
Berührung – Bewegung -Stimme

Atempädagogik ist eine sanfte und wirkungsvolle Methode, die den Menschen in seiner Ganzheit von Körper, Geist und Seele anspricht.
Die Angebote sowohl im Atem und Bewegung als auch Atem, Stimme und Bewegung
• pflegen die Atemorgane und verbessern die Sauerstoffaufnahme
• fördern die Beweglichkeit und eine gesunde flexible Haltung
• schulen das Empfindungsbewusstsein
• lösen Verspannungen und führen zu Wohlspannung
• machen widerstandsfähig und helfen bei Erschöpfung und Nervosität

Atempädagogik fördert den Fluss des Atmens.
Er ist sowohl Kraftquelle als auch Basis für Gesundheit, Ruhe und Gelassenheit.

Entdecken Sie Ihren ganz persönlichen Atemrhythmus!

Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken mitbringen.



Link zur Veranstaltung:
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09.06.2021 | Ort: 88499 Riedlingen | Nr.: 21Se07

„Lebensqualität im Alter“

Termin: Mittwoch, 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07.,und 28.07.2021
Ort: 88499 Riedlingen
Haus/Raum: Johannes-Zwick-Haus
Adresse: Goldbronnenstraße 1, 88499 Riedlingen
Referent/in: Hildegard Bosch, Referentin für das Projekt „Lebensqualität im Alter“, Ertingen
Kosten: € 40,-
Anmeldung: bis 26.05.2021 bei keb
Veranstalter: keb Dekanate Biberach und Saulgau e.V.
Kooperationspartner: Evangelische Kirchengemeinde Riedlingen


Der Kurs „Lebensqualität im Alter“ fördert die Mobilisierung und den Erhalt von körperlichen und geistigen Fähigkeiten im Alter. Untersuchungen der letzten zwei Jahrzehnte belegen, dass durch das längerfristige Üben und Kombinieren von Bewegungs- und Gedächtnisübungen nachhaltige Effekte für die Gesundheit und Selbständigkeit im Alter erzielt werden können. Das Programm wird ergänzt durch Informationen und Impulse zu Themen, die den Alltag älterer Menschen prägen. Eingeladen sind Frauen und Männer ab der Lebensmitte bis ins hohe Alter.

Das Kursprogramm umfasst verschiedene Bereiche:
Körperliche Bewegung und Entspannung, kombiniert mit Gedächtnisübungen, welche die geistige Beweglichkeit auf kreative Weise fördern; Informationen und Gespräche zu Themen des Älterwerdens und zu den Anforderungen des Alltags.



Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=18&ICWO_course_id=2776&P_No=1#course_id2776

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18.06.2021 | Ort: 88400 Biberach | Nr.: 21Se06

„Stop and go“

Termin: Freitag,18.06.2021 von 14 bis 17 Uhr
Ort: 88400 Biberach
Haus/Raum: Alfons-Auer-Haus, Adolph-Kolping-Saal
Adresse: Kolpingstr. 43, 88400 Biberach
Referent/in: Anita Bachthaler, Laupheim, Bildungsreferentin für Seniorenarbeit
Kosten: € 5,-
Anmeldung: Anmeldung bis 18.05.2021 bei keb


„Stop and go“

Dieser Nachmittag ist gedacht für Menschen, die kurz vor dem Ruhestand stehen oder am Beginn ihres Ruhestandes sind.

„… der Beginn des Ruhestandes war wunderschön, aber nach einem halben oder ganzen Jahr im Ruhestand fehlt mir der Kontakt zu Kollegen, fehlt mir die Aufgabe etwas zu bewirken, fehlt mir noch gebraucht zu werden.“

Diesen Themen wollen wir gemeinsam an diesem Nachmittag nachgehen:
• Was kann ich im Ruhestand Sinnvolles mit meinem Leben anfangen?
• Wo braucht`s mich – wo kann ich meine Kompetenzen einbringen?
• Wo kann ich neue Beziehungen knüpfen und neue Erfahrungen machen?
• „Das wollte ich schon immer mal“ – Träume, Wünsche, Dinge, die bisher zu kurz gekommen sind, umsetzen.



Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=18&ICWO_course_id=2697&P_No=1#course_id2697

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Aktuelle Veranstaltungen
27.01.2021

Das "Freiwillige Ordensjahr" – Eine besondere Auszeit

Informationsabend mit der Projektkoordinatorin der Deutschen Ordensobernkonferenz -online

Das "Freiwillige Ordensjahr" bietet die Möglichkeit in einer Ordensgemeinschaft mitzuleben, mitzubeten, mitzuarbeiten und mitzulernen. Schwester Maria Stadler von der Ordensgemeinschaft der Missionarinnen Christi, die auf Bundesebene das Ordensjahr koordiniert, stellt ...

01.02.2021

„Kess – erziehen“: Mehr Freude – weniger Stress

Elternkurs für Eltern mit Kindern von 2 -12 Jahren online

Kess - erziehen vermittelt Eltern viele praktische Anregungen für den Erziehungsalltag, und noch wichtiger, eine Einstellung, die das Zusammenleben in der Familie erleichtert. K wie kooperativ: Eltern und Kinder können gut zusammenarbeiten. ...

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