Programm September 2019 bis August 2020

21.09.2019 | Ort: 88400 Biberach

Resilienz – wie stärke ich meine seelische Widerstandskraft?

Seminartag

Termin: Samstag, 21.09.2019, 10 bis 16.30 Uhr
Ort: 88400 Biberach
Haus/Raum: Alfons-Auer-Haus, Adolph-Kolping-Saal,
Adresse: Kolpingstraße 43, 88400 Biberach
Referent/in: Katrin Dinkelacker, Heilpraktikerin Psychotherapie, Sindelfingen
Kosten: Tagungspauschale € 10,-
Veranstalter: Kath. Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau e.V.
Kooperationspartner: KIGS (Kontakt- und Informationsstelle für gesundheitliche Selbsthilfegruppen) in Zusammenarbeit mit der keb Dekanate Biberach und Saulgau e.V. und allen Verantwortlichen für die Biberacher Tage für seelische Gesundheit.


ImageEinige Menschen können besser mit Belastungen umgehen als andere. Schwierige Situationen gut durchzustehen, hängt ab von der Fähigkeit auf eigene Ressourcen zurückzugreifen - das nennt man Resilienz. Inhalt des Seminartages: Kennenlernen der sieben tragenden Faktoren der Resilienz, Achtsamkeit - wie kann ich sie in den Alltag integrieren, Aufzeigen von Wegen, wie ich meine Resilienz stärken kann, um besser mit Krisensituationen umzugehen.


Resilienz – wie stärke ich meine seelische Widerstandskraft?

Alfons-Auer-Haus, Adolph-Kolping-Saal,, Kolpingstraße 43, 88400 Biberach  


Link zur Veranstaltung:
https://keb-bc-slg.de/index.php?Page_ID=8&ICWO_course_theme_id=15&ICWO_course_id=2380&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id2380

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Unser neues Programm ist fertig! Neben interessanten Veranstaltungen zu unserem Schwerpunktthema "Mutig die Zukunft der Kirche gestalten" finden Sie wie immer bei uns Veranstaltungen und Kurse zu den unterschiedlichsten Themenbereichen. ...

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